颈椎的问题在生活中是最常见的，进而造成在生活中像是、失眠、头疼、肩颈酸疼等。
我们的头大约和一颗保龄球的重量差不多，试想着当我们用错误的方式去拿保龄球时，手就很容易受伤，而颈椎的工作，就是时时刻刻在支撑着一颗保龄球，如果方式不正确，自然也很容易出问题。更关键的是，我们全身的所有讯息传达，都要通过颈部传送到脑部。
常见的三种错位在体态上的展现形式
颈椎侧弯
当颈椎发生侧弯时，例如：颈椎左侧侧弯，头部也会向左倾斜，左侧的肩胛提肌、胸锁乳突肌、斜角肌和左侧斜方肌上部都会产生紧绷。产生疼痛后，通常会下意识的将头部倾斜到疼痛的那一边，以减少动作，避免不适！
颈椎旋转
当颈椎发生旋转时，我们仔细的发现某一边的下巴范围比另一侧的大，如上图所示（左侧下巴可看见的范围较大），这是很细微的，难以被察觉的变化！
颈前倾
事实上患有颈前倾的人比例很高。颈曲的改变会导致颈椎的稳定性变差，更容易受伤诱发颈椎病变。当探颈时我们发现坐着或者站着，脑袋不是正直，而是下巴向上扬，同时颈部前探，九成九就是探颈。
从上面三个案例中，我们轻松的可以发现当颈椎产生移位时，颈椎的伸展肌群也会有所紧张，各种移位的症状也会在生活中展示出来。从技术的角度中，姿势评估只是观察步骤，实际操作中应加入触诊来判断颈椎的移位。
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