在生活中，许多人都有颈部按摩的爱好，颈部按摩可以舒筋活骨、消除疲劳，让人更在状态。但如果按摩方法不科学，按摩师傅手法不专业，也可能给患者造成无法挽回的损伤。因为颈部的前方有两条颈总动脉，后方有两条椎动脉，这两对大动脉是心脏给脑部供血的重要干道，一旦保护这两对大动脉的骨头受到伤害，就会使血管受压，出现动脉剥离或阻塞，严重时可能引发脑中风，造成瘫痪。尤其是颈部肌肉较薄弱的女性，以及颈椎曾经受伤的患者，更应该避免不恰当的颈部按摩，否则，很容易造成无法弥补的伤害。
另外，对于中风，往往是预防胜于治疗!下面专家就来介绍一下易引起中风的四个小动作，在生活中自己可得当心!
危险一：仰躺洗头危险大，按摩不当成中风
小美平常会到美容院洗头，顺便让洗头妹给她按摩，觉得这样能放松肩颈，缓解疲劳。这天，她随意来到一处美容院，躺在洗头椅上接受了洗头兼按摩的服务，起身时突感一阵晕眩，连路都走不稳了。去医院挂急诊后，才发现是右侧颈动脉受到压迫，血管内膜破裂产生血栓，血栓流到脑部造成右侧大脑半球中风。
颈部是人体中最危险的一个部位了，它没有肌肉群包覆血管及神经，故而稍有不慎，就非常容易因外力而受伤。加上洗头妹的按摩手法不当，直接按压在动脉血管的位置，使得血管内皮剥离，碎片随血流入脑造成阻塞而形成脑中风。颈部重要血管的位置就在颈部的前侧面，因此平时要特别小心，尽量不要碰触按压，以免造成危险。
另外，在美容院洗头时，几乎都是仰躺着，而这个动作本身就容易造成椎动脉受压，更何况还要施压按摩。如果是有先天性血管遗传性疾病的患者，或者本身有三高(高血脂、高血压、高血糖)的人，因为血管条件差，其内皮就更容易因为外力而裂开。因此，专家提醒大家，如要按摩，最好只局限在肩膀位置，更不要让非专业人士碰触自己的颈部，以此避免憾事的发生。
危险二：旋转头颈求松筋，几圈过后全身瘫
60岁的许大爷总觉得脖子僵硬，便每天都习惯性地°旋转头颈来松筋，转到颈部发出“喀、喀”的声音才过瘾。前两天在连转6圈后，许大爷突然出现左上肢无力，他以为是血脉没通，又反转了6圈，结果全身瘫软、无法动弹，吓医院急救，被确诊为“脊髓中风”，经过治疗康复后才逐渐康复。
跟许大爷一样，很多人在累的时候喜欢以颈部回环旋转的方式来舒解酸痛，但自己却很难把握脊椎是否很稳固。神经科医生告诉我们，其实，转脖子是很危险且没有意义的动作，这就像按手指关节发出声响一样，对骨头与关节是一种刺激，实在不值得鼓励。
当然，°转脖子造成中风的概率并不大，但是这个动作比较容易压迫到颈椎间盘及神经;而出现“喀、喀”的声音，表示对骨头造成磨损，久了更容易长骨刺。因此，医生不建议做颈部后仰与°转脖子的动作，如要舒活筋骨，可以左右稍微侧拉筋或稍微向前弯即可，最好不要让颈部有太大的位移。
危险三：“手刀”敲打好舒服，手法欠妥肢麻痹
65岁的王奶奶最近经常全身酸痛，儿子知道后，立刻用手刀帮她在背后和颈部敲敲打打，王奶奶还要求儿子力大一点。但在按摩了20分钟后，她却出现手脚无力、麻木等现象，两小时后仍不见改善，只得赶紧就医诊治。
神经科医生解释说，手刀也算是按摩的手法之一，如果力道过大、方法不对，也会造成颈椎脱位、骨折等，一旦伤到颈部血管，血管壁碎片剥离、出血，就可能造成中风，出现神经症状。
整个脑部的循环是由左右颈动脉组成的前循环，以及后侧的左右椎动脉构成的后循环来完成的。如果伤到前动脉，就等于伤到大脑的额叶、顶叶等位置，出现的症状包括说话不清楚、单侧手没有力气、眼睑下垂、半边视力模糊等。如果伤到支配视丘、脑干、小脑等的后循环时，则会出现视线模糊、双眼复视(单眼却正常)、脸部歪斜、舌头偏向一边、吞咽困难，且合并头晕、四肢无力等症状。有些人的骨质比较脆弱，容易因为按摩造成骨折，压迫到神经，进而产生瘫痪。
危险四：做颈椎牵引，导致脚无力
李大爷双手麻痹已经超过半年了，症状时好时坏，最近因工作量大增，手麻、脖子痛的症状变得更加严重。经邻居介绍，到附近的小诊所做颈椎牵引康复治疗。治疗三天后，李大爷却出现了类似中风的症状。
颈椎牵引是治疗颈椎间盘突出很常用的方式。通过牵引可以达到增大神经孔间隙，减少神经压迫并恢复血液循环等效果。从李大爷的病例看，他很可能有血管方面的异常，或者是小诊所医师没有事先考虑他的体重，拉脖子力道不恰当所导致。
颈椎牵引是治疗颈椎疾病很普遍的康复方法。通常在接受颈椎牵引之前，医生都会要求患者先照一个颈椎的X光片，来确认患者有没有骨折、脱臼、类风湿关节炎及肿瘤等问题。因此，医生建议，在做颈椎牵引之前，一定要先确定自己的脊椎没有上述问题，医院进行才有保障。而一旦在牵引过后出现走路不稳、下肢无力，需要张开双脚才能走路时，最好尽快安排进一步的检查，以确诊是否有脊髓压迫。
目前，医学仍无法完全解释血管为什么会变得脆弱，即使没有心血管相关疾病，也有可能出现脑中风的危险。因此，我们更要善待自己的颈部。在需要进行肩颈按摩、放松身心的时候，一定要到正规的场所，选择专业的人员，避开危险地带、且力道适中，千万不要为了一时的享受，造成无法弥补的伤害。
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