你的颈椎还好吗?
据说古人很少得颈椎病,因为古人日出而作日落而息,他们更喜欢抬头看天,而现在的人几乎人人都是低头族,看电脑看手机,看着看着就成了颈椎病。
那么,你知道颈椎病到底是哪里出了问题?估计很多人会不假思索地说,颈椎,颈椎,就跟腰椎一样,当然是骨头出了问题啦。
然而事实上并非如此,多数颈椎病与骨头没有关系,只有少数老年人的颈椎病与骨头有关系,比如颈椎骨质增生。现代人的颈椎病,大多数是中青年,年纪轻轻的,不至于骨质增生。而是颈椎这个部位的筋脉、肌肉出了问题,筋脉不灵活了,肌肉僵硬了,酸痛了,所以感觉脖子不好使了。
那这个筋又靠什么来滋养呢?我们知道肝主筋,筋好不好要看肝。我们的膝盖是筋之府,有大量的筋,很多人的膝盖不好与骨头没有关系,而是与膝盖上的筋有关系。只要是关节连接处都有大量的筋,颈椎自然不例外。
因此,要想加强筋的功能,必须要好好养肝。肝藏血,血养筋,也就是我们的筋需要大量的肝血来滋养,这样筋才会灵活柔韧才会富有弹性,当我们做运动的时候筋才不会受伤。
而我们现在的人每时每刻都在消耗着肝血。为什么越来越多的年轻人有颈椎病呢?是颈椎老化了吗?不是。而是他们大量消耗肝血,导致肝血不能滋养筋。你看,天天低头看手机,低头看手机你以为伤的是眼睛,其实伤的是肝,消耗的是肝血,肝开窍于目啊。闭目养神,养的就是肝血。还有熬夜,熬夜最受伤的也是肝。还有生气,生气消耗的也是肝血。
这么多事情都在消耗肝血,导致肝血不能滋养筋,所以出现筋骨的问题,又加之时刻低头看手机看电脑对颈椎造成的直接伤害,所以这个时代得颈椎病的年轻人越来越多。
一张治颈椎病的方子,献给各位:
葛根、桂枝、当归、白芍、熟地、川芎、党参、羌活、生姜、甘草。
水煎服,每日一剂,分早晚两次服。
其实,葛根可是颈椎病必须要用的药哦。可以这么说吧,葛根是颈椎病的特效药,如果一个治疗颈椎病的方子没有葛根,那就不是治疗颈椎病的方子。葛根为什么能够治疗颈椎病呢?因为葛根是藤蔓类植物的根,葛根的藤非常发达,很长很长,为了滋养这些长长的藤,葛根的根势必要练就一身本领,什么本领呢?就是向上输送养分的本领。所以,葛根的药性可以往上走,可以升发清阳,可以把津液气血输送到颈椎这一个部位。所以说,葛根是颈椎的克星。
接下来,我们要活血化瘀。首选川芎与丹参。因为川芎是血中气药,可以活血还可以行气,善于走窜,可以上行头面,下行血海,旁开郁结。丹参不用说了,活血化瘀最主要的药了,丹参不仅活血还补血,一味丹参饮,功同四物汤啊。
此外,还要加点祛湿散寒的药,比如羌活,生姜。生姜不用说了,辛温解表,辛可散,温可以驱寒。羌活也是一种风湿要药,可以同时搞定三种病邪,风邪湿邪寒邪。羌活特别善于走上肢,走头面部,所以我们上半身的风寒湿用羌活最好使。
最后,用一点甘草可以调和诸药,保护胃气,同时与前面的芍药组成芍药甘草汤,可以缓急止痛,可以养筋柔肝,还可以解决很多由筋导致的关节问题。
以上,就是今天分享的全部内容了,愿你的脖子如天鹅般灵动。