人的一生有三分之一的时间在睡觉中度过，睡觉是人的生命活动中非常重要的一部分。睡觉的姿势千奇百怪，大致可以分为侧卧式，平躺式，趴式，蜷缩式等等。今天我要重点讲的是蜷缩式睡姿。我们普通人在冬天寒冷时可能会蜷缩着睡觉，但是蜷缩式睡觉还有一个原因，那就是孩子有很大可能内心缺乏安全感。最近一个三年级孩子的妈妈聊到，孩子晚上写完作业上床睡觉时，总把自己裹得严严实实，而且把身体缩成一团，即使当时不是冬天，空气也不冷。这个妈妈比较细心，咨询了心理医生，心理医生告诉她可能是孩子在生活中遇到了困难，难以面对，内心缺乏安全感导致的。随后妈妈就留心观察孩子到底遇到了什么困难。观察了一周，终于发现了原因。上三年级的孩子在学校因为作业没完成被老师当众罚站。心理学家：爱用这种“姿势”睡觉的孩子，内心大多缺乏安全感从这个案例里，我们了解到，三年级的孩子没有写完作业，内心已经很恐慌了，老师让他当众罚站这个行为，伤了孩子的自尊心，让孩子在同学面前颜面扫地。老师的行为让孩子觉得自己在老师心目中是一个差孩子，打击了自信心。其实一次作业不写是件小事，有智慧的老师会巧妙地教育孩子按时完成作业，同时不伤害到自尊心。在学校受了伤的孩子感到低落，内心没有安全感，回家睡觉的姿势也变的蜷缩。一、从睡觉的姿势看出孩子的内心。1、平躺式当一个孩子平躺式睡觉时，他的内心是不藏事儿的，坦坦荡荡，没有顾虑和担忧。忙碌学习了一天，躺床上倒头就睡，说明孩子最近的心理状况很好。家长们要是看到孩子沾床就睡，平躺式睡觉，几乎可以放心了，你的孩子没什么问题。2、侧卧式侧卧式睡姿是绝大多数人的睡觉姿势，这个姿势是很正常的。并且许多医生都建议侧卧式睡觉，这样不会伤害到颈椎。如果枕头过高或者过低，平躺式睡姿容易伤害到颈椎，但如果侧着睡就可以避免这个问题。侧卧式睡觉的孩子大多内心安定，睡眠也比较深，容易入睡，心里也不藏事情。3、蜷缩式看到孩子这样的睡姿，家长可要注意了。蜷缩是一种自我保护的姿态，蜷缩式睡觉的孩子内心大多没有安全感。当一个孩子遇到困难挫折难以面对，或者内心受到伤害，感到压抑低落，就会用这种睡姿。但是，家长们不必过度焦虑，只要及时发现了这个问题，就一定能寻找出办法来解决！二、发现孩子没安全感，该这样做。1、从自身寻找原因孩子内心没安全感无非是在家庭，学校或者朋友中受到了挫折。当发现孩子有安全感缺失的迹象时，父母要先从自身找原因，仔细回想最近一段时间家庭里是否忽视孩子，伤害了孩子或者让孩子受到惊吓，同时要尽快与孩子沟通交流，询问孩子内心感受，让孩子感受到父母对他的关心和在乎。2、从学校和同学中找原因孩子一天接触最多的是老师和同学。在学校生活中总会有很多矛盾发生。父母要经常和班主任沟通了解孩子的近况，也要联络他的同伴们，请吃个饭或者出去游玩，借机了解孩子与同伴们的相处状况和友情关系，与同伴们沟通交流是否发生了矛盾。如果确实有矛盾，要即使帮助他们化解。3、给予孩子安慰和引导在弄清孩子没有安全感的根源后，如果是父母的问题，要及时真诚的道歉并且改变自己。如果是同学问题，父母要帮助解决，给予孩子安慰和关心，引导孩子如何正确看待，面对问题，采用正确方式解决问题。总结孩子的成长过程充满各种冲突，每次遇到问题时，家长一定要敏锐地观察到并且给予帮助。问题能得到恰当解决，孩子的心灵就能成长一步。如果问题得不到解决，可能会一直埋藏在孩子内心，从而影响今后生活，同时也不利于成长。孩子缺乏安全感不要怕，父母及时关爱和陪伴，帮助解决问题是关键。看到这里的朋友们，有没有得到一些启发呢
心理学家爱用这种姿势睡觉的孩子,缺少
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