南京市将军山小学要求新生带枕头，让孩子们睡得更舒服?
老师供图
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趴着睡容易导致颈椎病？?
根据报道，去年9月，浙江一个小姑娘，刚上小学一年级，颈椎就出了问题，在爸医院就诊。小姑娘说，在学校趴着午睡一周了，脖子很痛，感觉脖子要断掉了。
拍片显示，小姑娘颈部寰枢关节半脱位。医生说，寰枢关节是颈椎的第一节寰椎和第二节枢椎之间的关节，因内外力失衡失去了正常的对合关系，一般急性发病。寰枢关节的活动度很大，头部转动功能大部分由它完成，但也相对比较脆弱。
医生认为，小姑娘的寰枢关节半脱位，与她长时间趴在桌上睡有关。门诊中这种情况的患者还不少见，年龄从小学生到白领上班族都有，共同特点是都趴着睡过。
医生表示对发育确实不利?
医院骨科主任中医师朱保华告诉现代快报记者，长时间趴着睡是否真的会导致颈椎脱位，这个不能轻易断言。但是趴着睡，违反了人的颈椎自然生理弧度，形成一种颈椎反弓的现象，时间一长，当然对健康不利。
医院骨科主任尹宏告诉记者，颈椎病的发作，一般是与坐姿有关系。不过，趴着睡的时候，两侧肌肉用力不平均，对儿童胸椎的发育确实是不利的。有的孩子本来坐姿不正，如果又喜欢趴着睡，容易导致脊柱侧弯。
专家告诉记者，睡眠因人而异，有的孩子晚上睡眠时间充分，白天精力充沛，那么中午就不需要午休。
南京有小学要求带枕头?
每天下午1点多，在南京市将军山小学的教室，都能看到孩子们一个个趴在小枕头上睡觉的情景。将军山小学一（7）班男生言言的妈妈告诉现代快报记者，这是学校在开学前“一年级新生家长须知”里特别提醒家长准备的。“有了这个小枕头，孩子睡觉舒服多了，也不用担心手臂会麻了
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专家提示，枕芯最好勤晒，枕套勤洗，一般一星期晒洗一次，最长不要超半个月！儿童最好用适合自己年龄段的枕头，这对脊椎发育有很好辅助作用...
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