小朋友，来简单了解一下脊柱吧！
正常的脊椎，像竹子一样一节一节的。从正面和后面看都是直直的。
竹子歪了，看上去就很难受！脊柱也是一样。
驼背看上去会像“小龙虾”，你不希望变成这样吧？
这个弯腰的动作可以检查脊柱是否有侧弯哦~看两边高度是否一样。
如果cobb角＞20°就会影响儿童身高发育和出现背部疼痛等症状。
cobb角＞°会引起限制性肺病，压迫心脏，影响胸廓发育等等。
支具可以控制早期脊柱侧弯进展，通常适用于cobb角20°--40°之间。
不适用于cobb角＞45°的未成熟脊柱侧弯，对生长发育成熟者，支具治疗效果较差。
脊柱侧弯的治疗：(中医正骨，DDS生物电，支具，物理治疗，运动康复）
预防胜于治疗
养成良好的日常生活习惯
小朋友挑食会影响脊柱生长哦
我国学龄前儿童膳食指南（3-6岁）
食物多样，谷类为主
多吃新鲜蔬菜和水果
经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉
每天饮奶，常吃大豆及其制品
膳食清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料
食量与体力活动要平衡，保证正常体重增长
不挑食、不偏食、培养良好饮食习惯
吃清洁卫生、未变质的食物
年龄大于6岁的孩子-我国儿童青少年膳食指南
三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食
吃富含铁和维生素C的食物
每天充足的户外运动
不抽烟、不饮酒
好益生筋骨养护最新引进获得国际金奖的生物电疗法配合中医正骨对颈椎病·腰间盘突出症·青少年脊柱侧弯·肩周炎·滑膜炎·半月板损伤·坐骨神经痛·风湿性关节炎·胸闷气短·失眠等快速有效！
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